長野(9月19日)swimming

今日はｶﾞﾙﾃﾝのお姉さまとお出かけ
まずは朝食

40分ほどドライブして温泉＆プールへ
1時間半ほど泳いだ後は温泉に浸かってランチです😋

泳いで消費した以上にカロリー摂取してしまいました😢

なので夕食は控えめに